Cours Tai chi & Qi Gong débutant Hiver 2021

$130

8 cours virtuel sur la plateforme Zoom

1 février au 29 mars 17h30@18h30

130$ taxes incluses

Lors de ce cours vous apprendrez les exercices pour reconnaitre, équilibrer et renforcer votre énergie vitale que l’on appelle le Chi.  Vous apprendrez à maîtriser les principes de base des mouvements de Tai Chi ainsi que la séquence de mouvement de la forme de Pékin. Vous ferez l’apprentissage des sons de guérison taoïstes et d’une séquence de mouvements Qi Gong pour renforcer les organes yin et yang du corps.

 

Le Tai Chi et le Qi Gong sont deux puissantes pratiques ancestrales réputées pour leurs bienfaits sur le plan physique et psychologique. Je pratique l’art du Chi  depuis plus de 30 ans. J’ai été formé dans la pratique de nombreux arts martiaux tels que le judo, le Kung Fu, le Qi Gong et les formes de Tai Chi de styles Yang, Wu, Chen, à mains nues et au sabre.