J’ai appris le Tai Chi en cours privé pendant de très nombreuses années avec Maître F. Yut Mei Wong. Elle m’a transféré son savoir et sa passion avant de nous quitter en 2008.

  • 8 ans de cours privés des Tai Chi de style Wu et Chen par Maître F. Yut Mei Wong, auteur du best seller Practicing Tai Chi Chuan (1992-2000)
  • Perfectionnement de Tui Shou en style Chen et Qi Gong dirigée par le maître Joseph Chen du Zhiqiang Martial Art Academy (2000)
  • Diplômée de la forme à mains nues de style Yang dirigé par le maître Yang Zhenduo (1999)
  • Diplômée de la forme au sabre de style Yang organisé par l’Association internationale de Tai Chi Chuan de Style Yang, dirigé par le maître Yang Zhenduo (1998-1999)
  • Apprentissage des techniques de base du Kung Fu avec Lorne Bernard et organisé par la Société de White Crane Kung Fu (1997-1998)
  • Participation aux Tai Chi Farm Seminar de l’état de New York organisé par la fédération américaine de Tai Chi et dirigé par le Maître Jou Tsung Hwa (1996, 1998, 2000)
  • Instructeur certifié de Pilates au sol de la « Pilates Method Alliance » (2004)
  • Diplôme de technicienne en hypnose de l’Ecole de formation professionnelle en hypnotisme (2020)
  • Instructeur certifié de Yoga Nidra avec Albert Bejshak Bissada (2020)
  • Pratique de la méditation et cours de développement de l’École de méditation Paul Beaudry et participation à l’animation des séminaires organisés par l’école (2004-actuel)